EaseWhite.se


Accessoera upp våren

Brunt, rostigt, cognac, kola, tan, ja.. Det finns många olika nyanser av färgen brunt som går hem i vår. Helst till nitar. Inne på Modekungen.se finns det ett stort urval av trendiga accessoarer för både killar och tjejer, om man är villig att lägga ner 300:- för ett band kring armen vill säga. Hoppas tipset hjälper er påvägen mot en trendigare vår!

Modetips: Matcha skorna, armbandet och/eller väskan till bältet.

Madonna arms!

Många har påpekat och ja, jag har tappat runt 4 kilo i vikt, mest muskler. Så går det när man slarvar med kosten och träningen. Jag har haft ett förlitet kaloriintag och en kraftig förbränning under de senaste veckorna. Skolan har sina timmar, stressen finns och det blir många raska promenader framochtillbaka. Dock är jag påväg upp igen! Jag har ju mitt nya skol-, träning- och kostschema. Det gäller bara för mig att skapa nya rutiner för sånt ändras hela tiden.


Don´t worry folks! (By the way, i´m still studying)

Cooking

Godmorgon är väl en fras jag inte borda använda mig utav efter kl 14:00 en tisdag men eftersom det är mitt första blogginlägg idag så säger jag godmorgon i vilket fall som helst, godmorgon! Jag har ägnat hela morgonen åt studierna. Vi drog igång med en stor inlämningsuppgift idag där vi fritt får välja vad vi vill skriva om, så länge vi har en frågeställning som berör historia, från gårdagen och tillbaka så långt som det går, kan vara vad som helst. En tuff inlämningsuppgift! Det gäller att hitta något intressant men som samtidigt inte blir för brett. Jag har skissat upp mallen för uppgiften och börjat tänkt i vissa banor vad jag ska skriva om men det är svårt.. Tips? Något intressant? Sitter ni på en historisk händelse?

Samtidigt som jag pratar med er steker lunch, hehe. Så fort jag ätit upp ska jag iväg och träna, jag byter ut dagen konditionspass mot ett benpass och klämmer in en vilodag den dagen jag egentligen har benpass. Därefter ska jag forstätta plugga. Hoppas att ni har en bra dag!


Till lunch blir det kyckling, grönsaker och en kesellasås med vitlök

Outsiders



Jag sitter med familjen och kollar på Outsiders, kanal5, om elallergiker. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga om detta fenomen. Jag har svårt att tro att kroppen kan reagera så häftigt på el och strålning. Visst kan jag tro att huden kan bli lite rödflammig av dataskärmar men jag såg en kvinna nyss som fick anfall och hamnade ner på marken helt skakig, nästintill medvetslös på grund av lysrör. Så håller ju Livets ordare på, hehe, vart är samhället påväg?! 

Vad tror ni? Psykiskt eller fysiskt? Jag skulle kunna köpa de ifall jag ser med mina ögon hur huden reagerar och ögonen kliar på en elallergiker, men jag köper inte resten, tyvärr.

Stylat ihop en våroutfit

Hej allihopa! Efter att Maria, Susane och jag snurrat runt inne i city och tagit en snabb fika gick vi in till Weekday där jag lastade provrummet full med vårkläder. Såhär ser en av de olika outfitsen ut som jag kombinerade ihop. Gillar ni looken? En blandning av gatu- och streetlook, rätt så ledigt, minus de vita strumporna och plus någon handledsaccessoar.

Jeansen på bilden fyndade jag för det galna priset av 100kronor! Det är höstjeans på rea som jag tänker piffa upp till ett par vårjeans, vårens trender tillåter det. Jag tänker lappa ena sidan med 1 eller 2 svart läderlappar. Kommer bli grymt! Lappade, slitna och urtvättade jeans i blåa toner och rak passform är vårens högtrend.

Tips: Att lappa eller skapa egna slitningar på jeansen gör det mer personligt, och sånt gillar vi!
 

Vart hamnar betyget på outfiten om ni får välja på en skala 1-10?

Träningsschema för februari



Hej alla glada! Jag är hemma i lägenheten nu och har bytt om till träningskläder. Jag har också ätit en omelett gjord på fem stycken ägg, tre med gula. Musiken från Spotify streamar ur högtalarna och jag känner mig hyffsat taggad inför ett styrkepass. Enkel uppvärming, axlar, mage och nedre rygg gäller idag!

Här är träningsschemat jag är sen med att lägga ut, ber om ursäkt för det. Ska ni träna idag? Tagga, tagga, tagga!

Första veckan (V.6 & 8)
Mån: Axlar + mage + nedre rygg (idag)
Tis: Kondition 60-70min
Ons: Rygg ink lats + biceps
Tor: Ben + mage
Fre: Bröst + triceps
Lör: Vila
sön: Lats + biceps.

Andra veckan (V.7 & 9)
Mån: Vila
Tis: Rygg ink lats + biceps
Ons: Kondition 30min + ben + mage
Tor: Bröst + triceps
Fre: Vila
Lör: Lats + biceps
Sön: Vila

- Uppvärming, 5-20 minuter, innan varje pass beroende på hur krävande styrkepasset efteråt är.

Dagens agenda



Dagens agenda. Skola, lunch, vårshopping, träning och Cosmopolitan mingel. Sitter i skolans caféteria nu med linnea och clara, snart ska vi in till stan och luncha! Dagens outfit kommer lite senare. Ha en bra dag!

Mobilblogg

Backstage


Backstage Dolce & Gabbana Men's Spring/Summer 2010


The Dolce & Gabbana show

Tom Ford

Spotify

Här är en länk till Spotify, en av mina mindre listor. Lyssna speciellt på Startrukk featuring Katy Perry!

Grym låt?!

Anti Nya Facebook

Sunday's Workout

Det var lite folk inne på gymmet idag, Friskis&svettis city. Skönt när man slipper vänta på redskapen! När jag kom hem åt jag en stor portion köttfärsås med spagetti som jag hade lagat ihop minutrarna innan jag gick till gymmet. Nu ska jag sätta mig in i studierna och dricka en proteinshake från Svensktkosttillskott.se* för att få i mig extra proteiner.

Hammarcurls, 22kg, 5x6 och växlande bicepscurls, 18kg, 3x8. Körde även latsdrag, 45kg-55kg-70kg-70kg 4x12-4 och ett kortvarig men intensivt konditionspass på 15 minuter.


Frukost

Jag sitter och knölar i mig dagen frukost. Det har gått för lång tid utan mat i magen och hungern har gått över till en mättnadskänsla, inte bra. Så snart jag fått i mig allt ska jag ta träningsväskan och gå in till gymmet. Där jag ska värma upp på rullbandet för att sedan träna biceps, lats och mage.


Frukost

Födelsedagsfirande

Godmorgon. Medans havregrynsgröten står och kokar på spisen så lägger jag upp en bild från festen igår. Maria och jag åkte hem till Sandra som fyllde år. Där åt vi tårta, drack vin, sjöng karaoke och hade det trevligt socialt. Runt 00-slaget tog gänget en taxi in till Saluhallen medans jag tog en taxi hem, var så trött och hamnade snabbt i sängen med datorn i knät. Jag satt uppe till 02 och chattade med en massa trevliga bloggläsare. Gårdagen var bra och slutade precis lagom.

Vad tycker ni om frisyren? Jag hade en dålig hårdag igår och fingerkammade bak allt.


Jag och Maria under födelsedagsfirandet igår (hängslet på en sidan gled ner innan bilden)

Kvällens outfit


Skjorta - H&M
Hängslen - Carling
Manschester byxor - Cheap Monday
Klocka - Skagen Denmark

När jag inte lyssnar

Jag: Maria, när är du här? Tänkte att vi drar till Saluhallen vid 22:30 och tar ett glas vin bara? Är trött 
Maria: Jag kommer snart och då får du vara klar?! Jag orkar inte vänta på dig i 2 timmar, vi måste iväg direkt!
Jag: Ska vi dra så tidigt? klockan är inte ens 21
Maria: Ja men du lovade ju att följa med hem till Sandra för hon fyller ju år
Maria: Och sen skulle vi allihopa in till Salauhallen och mingla haha
Jag: Åh jisses.. Det hade jag förträngt
Maria: Din oskalade nöt till klitoris, du får skylla dig själv, haha. Sätt fart och fixa dig. Kommer snart!

Nu fick jag bråttom, och lite ångest. Tur att klädseln redan är bestämd, hehe. 


Vit skjorta och svarta hängslen!

Läsarfråga

Hej robin! Jag minns att du tipsade om en radiokanal för inte så länge sedan, som spelade partymusik 24 timmar om dynet utan reklam. Skulle vara guld värt om du länka till kanalen i ditt svar! Ha en GRYMT trevlig Lördagskväll! Höres...

- Hej, absolut! Här har du en direktlänk (musiken spelar direkt när du klickar på länken) Http://player.emunityedge.net/player/index_rss.php?playerkey=dorian_se


Min stil! The Local Firm, AW 2010-11

Överraskande bra scrub

Som ni vet fick jag hem ett paket från Gillette series, deras nya hudprodukter. Direkt hittade jag min favorit, Gillette thermal scrub. En småkornig scrub i blöt krämform som värmer upp huden, bokstavligt talat, man blir varm, en riktig spakänsla. Testa så får ni känna efter själva!

Den här scruben ska man applicera med cirkelrörelser direkt i ansiktet utan att skölja av huden först, annars uppnås inte samma effekt. Bye bye Biotherm homme facial scrub!

Men... Jag måste erkänna att jag är riktigt förvånad över att känna av hur bra deras nya produkter är, iaf scrubben. Kul att de lägger ner pengar på att ta fram bra grejer. Tummen upp för de! Dock kommer jag tyvärr alltid att förknippa Gillette till rakhyvlar och dålig rakskum. Precis på samma sätt som jag aldrig kommer att kunna bära Puma´s parfymer med huvudet högt. Det är lite som om Lacost skulle börja tillvarka avancerade datorer. Förstår ni mitt tankesätt? Det känns lite som en massproduktion med "desperat utveckling" i grunden.



Borta bra men hemma bäst!

Morsning! Jag kom hem för en liten stund sedan med tåget från Stockholm. Filmkvällen var bra igår och jag hade det trevligt. Filmen vi såg, Dublicity, var bra fast det är en film som hoppar tillbaka i tiden. Förrut hade jag svårt att hänga med i sådana filmer men nu har jag lärt mig att snappa upp helheten. Sevärd är den!

Om en timma eller två kommer min vän Maria över hit. Vi ska äta middag och prata om allt mellan himmel och jord innan vi går förbi Saluhallen för lite kvällsmingel. Saluhallen ligger vid St: Erikstorg, öppet alla lördagar mellan kl 22-03, 120:- i dörren och med en åldersgräns på 23år. Alltid smockfullt och skön stämning!

Nu ska jag surfa runt efter ny träningsmusik, därefter duscha. Har ni en bra dag förresten? Det är ju soligt utomhus! Lyckokänslorna kryper fram, hehe.


Ligger med datorn i min sängen just nu

Duplicity

Tjena, jag tog ett tåg för ungefär en timma sedan in till Stockholm där jag rätt spontant fixade ihop en filmkväll med min kompis Bobby. Duplicity heter fimen vi hyrt, sett den?


Det blir lite godis till filmen också, gott. Jag hade några fester jag var inbjuden till hemma i Uppsala men efter att ha storbråkat med kärleken, och kanske blivit dumpad? så kände jag mig inte festsugen längre (vi har legat väldigt lågt med hela förhållande grejen sen oktober) och nu vet jag inte alls vart vi står. Tiden får avgöra framtiden. Nu börjar filmen! Hörs imorgon, kram.

Run this town

Beslutet angående håret är taget! Imorgon blir jag brunett (hos frisören) och funkar inte det så åker håret av längre fram i månaden! Dags för en tur in till city. Videobloggar senare. 


Jay Z ft Rihanna - Run this town