Robin "Stilrobin" Fröström

Proteinshake med choklad/banansmak och pumpabröd med kalkon och gurka. Sedan har vi självklart en inspirationstidning! Nästa vecka blir det mycket styrketräning för mig.

Jag hoppas att ni har en trevlig första advent! Här i Uppsala smäller kommunen alltid av massa fyverkerier uppe vid slottet på första advent, det är så himla mysigt att titta på. Alla går dit och umgås med sina närmaste. Efter åt gick Maria och jag hem till mig för att äta lussekatter och dricka glögg. En perfekt bakissöndag har jag haft.

Jag tänker krypa ner i badet nu och ladda inför veckan som kommer. Har ni något speciellt att göra? Jag måste plugga järnet och komma ikapp det som jag har missat nu när jag varit sjuk, känner mig helt frisk idag och det har gått två dagar utan feber, woho. Jag har även en plåtning att styra upp samt lite andra småjobb som rör sig inom bloggkretsen. Blir spännande. Jag ska även svara på de sista frågorna ur frågestunden, kika in snart igen så borde det vara klart.




Visst är det vackert? Älskade slutet, ett stort pang med massa vita smällare som lyste upp hela staden.

Igår började jag kvällen med ett par glas vin hemma hos mig samtidigt som jag fixade iordning mig. Min bästa vän Maria dök upp och vi cyklade tillsammans till en inflyttningsfest en bit bort som vår gemensamma vän Linn hade. Schysst folk, bra drag och gratis sprit! Efter någon timma gick vi vidare in mot stan där vi mötte upp Therese och hennes kompis. Vi satte oss på Terrassen och tog varsin öl.

När klockan närmade sig 00-slaget tog vi en taxi till Saluhallen där jag blev en aning för full och tappade bort min mobiltelefon, blev sjukt skraj ett par minuter. Killen som hittade mobiltelefonen ringde lyckligtvis till en av mina kompisar och överlämnade den till mig. Det var verkligen gulligt gjort! Tack! Strax efter klockan 02 gick jag hem och somnade i sängen helt ensam med mitt kärleksliv i tankarna.

Nu är det dags för proteinfrukost, sedan kommer resten av svaren från frågestunden.


Bästa vännen och Linn, som hade inflyttningsfesten.


Förlåt Maria men jag blev tvungen, haha, jag kan inte sluta garva!


Jag och Therese

Är du bög?
 - Nej. Bisexuell

Dejtar du någon? Eller kanske är tillsammans med någon?
-Jag trodde att jag gjorde de/var det tills igår. Men jag hade fel. Är fortfarande singel fast nu en aning sårad också.

Bor i Uppsala och har en fråga angående dina favorit affärer i Uppsala, när det gäller kläder. Undrar även vart man kan får en bra Soldusch.
- Janemars, Weekday, H&M och Gant! En bra soldusch får du hos BruniQ (Vaksalagatan)

Jag kommer ihåg att jag hittade din blogg för att blondinbella länkade den på hennes blogg, och jag antar att det var fler än mig som såg det och fastnade för dig och din blogg, så jag undrar om du märkte någon skillnad på besökarantalet och isåfall hur mycket det ökade med? :) tack!
- Varje gång någon större bloggare länkar så är det klart att siffrorna går upp rätt mycket, och det är mest engångsbesökare. Siffrorna sjunker igen gradvis. Dagen hon länkade klickade sig 15 000 personer in, 500 besöker mig än idag från den gången.

Jag tror att det är svårt att sätta sig in i någon annans liv bara sådär? Eller vad tror ni? Det krävs att man hör talas om personen några gånger innan men börjar besöka bloggen regelbundet, om man finner den intressant vill säga. Därför är det viktigt att blogga om något man verkligen brinner för, i mitt fall kläderna, träning och modellivet.

Är du tillsammans med Kenza? eller träffas varjefall?
- Haha nej. Har inte bloggerskan Kenza pojkvän?

Hur gammal är du? Vart bor du? Jobbar du för nån modell agentur, isf vilken?
- Jag är 90:a, 18år. Jag bor i Uppsala och ligger i agenturen Kid of tomorrow.

Vad får du din inspiration från, så bra sjukt bra klädstil!
- Modemagasin, modebloggare och bilder som kommer upp i huvudet, hehe, tack!

Av vilket kön kan du tänka dig att leva tillsammans med resten av ditt liv?
- Båda

Om du fick skriva en bok om ditt liv, vad skulle den boken då ha för titel? Det ska vara något slagkraftigt och en titel som kort förklarar hur ditt liv har varit fram tills nu. Det är inte allt för lätt så hoppas du klarar det!
- Det här blir rätt pinsamt men jag har aldrig läst en bok. Jag är mer den typen av kille som väntar tills de kommer ut på film. Hade jag ändå skrivit en bok så hade den heter något i form med Bergodalbanan. Jag hade fokuserat på mitt tidigare liv, ätstörningen och försökt utgått från att hjälpt andra att komma ur de, precis som jag gjorde.

Vad tycker du är viktigast på utseendet på en tjej? Beskriv ett par perfekta ögon hos en tjej! Lockigt eller plattat hår på tjejer? Vad kollar du mest på hos tjejer?
- Att personen har en bra klädstil och ser mer porrigt söt ut än het och snygg i mina ögon. Blå, kanske till och med grön välformade ögon..Grr.. Lockigt och blont (gyllenblond). Eftersom jag svarade så ytligt innan antar jag att den här frågan var mer djup? Jag letar efter självkänslan, säkerheten i vårat förhållande, vidare vi känns rätt för varandra och inte involverar fler i förhållandet bakom ryggen på varandra. Det är viktigt att känna sig älskad och veta vart man har varandra.

Hur lång är du?
- 183cm

Vad föredrar du för tjejer?
- Härliga tjejer som vet vad de vill. Humor är också viktigt. Sedan får de gärna klä sig bra och se porriga ut. Inte slampaktigt men ni förstår säkert? Heidi klum-porrig.

Om du bara fick välja en person att vara inlåst med i ett rum på 10 kvadratmeter i 1 vecka. Vem hade det varit? En känd och en respektive okänd (familj, vän)
- Usch va obehagligt. Hade nöjt mig med min spegelbild att pratat med, haha.

Hur ser det ut på pengar fronten när man jobbar som modell. Är det dröm summor?
- Det beror helt på hur långt man tar sig. I Sverige är det sämre betalt och inget man skryter om. Sedan beror det ju självklart på hur mycket du jobbar.

Såg att du funderar på att tatuera dig.. Vad tycker fotografer och agenturer om modeller som har tatueringar? kommer det bli ett problem för framtida jobb?
- Förmodligen. Jag tänker mycket i samma banor som du och därför har jag valt att vänta något år. Men det skulle vara snyggt! Speciellt på sommaren när man är solbrun och fräsch! 

När du fota dina bilder för Dorian, kändes det inte lite pinsamt å hitta poser naken?
- Fotografen var väldigt duktig och hjälpte mig oerhört mycket. Jag var nervös i början men när morgonrocken åkte av så flöt det på rätt bra och jag hittade en trygghet i mig själv. Det var inte så pinsamt. Jag kanske gör något liknande igen ifall jag inte hittar någon att leva med snart.

Hur vill du att en kille ska se ut om du måste välja, utseendemässigt, typ blond, smal, osv.
- Hårfärgen spelar ingen större roll men han måste vara mer manlig än fjolla, gärna tränad (samma intressen, ett av dem lär va träning)

Godmorgon allihopa! Jag vaknade upp strax innan 11 och känner mig redan helt slut i huvudet (har klätt på mig och druckit nyponsoppa). Det blir nog bäst om jag lyfter telefonen och sjukanmäla mig från skolan idag, synd för jag gillar min skola och har knappt varit där på hela veckan. Jag kikade mig i spegeln för en liten stund sedan och såg hur trött och febrig jag ser ut, ögonen hänger och de är helt röda. Om en stund, när värktabletten börjar hjälpa, måste jag in till stan för att handla lite hjälpmedel på Apoteket och även en massa glass från varuhandeln.

Tur att jag har ett kanontips för att se piggare och fräschare ut på bara några sekunder. De flesta tjejer använder sig säkert redan av detta lilla tricket men för oss killar är det ju ingen kunskap vi föds med direkt, hehe. Sno era flickvänners vita ögonpenna. Dra några streck över ögonlinjen och voila! Man ser piggare och fräschare ut. Är det för mycket färg så är det bara att dutta bort med fingertoppen. Kan det kallas smink? Nja, det tycker jag inte eftersom det inte syns att man har förbättrat något, det är mer naturligt. Jag använder också en ögongel från Recipe for men som kyler ner området runt ögat och verkar anti-darkness.

Rekommenderar Eyepencil Snowflake från Makeup store, 130:-


Visst ser ni skillnaden på höger och vänster?

Någon mer än mig som ser Lady Gaga som en stilikon? Hon vågar sticka ut och det mina läsare är stil! Kan tillägga att jag älskar tjejer som kan klä sig och vågar sig på sådant som får folk att vänta sig om. Ta dessa skor som exempel. Love it!

Fräcka skor från H&M

Många av er undrar över hur man blir modell och är nyfikna på hur det går till vid modelljobben. Det krävs mer en att vara fotogenetisk för att bli modell. Det är både fysiskt och psykiskt påfrestande. Jag kommer ihåg ett avsnitt ur Tyra Banks show om hur påfrestande det faktiskt är, ska försöka leta fram det senare. Man blir någongång nekad, det bollasrunt, man får i början dåligt betalt men framför allt, man får absolut inte låtas påverkas av att man inte duger och man måste kunna skapa en bekväm look oavsett miljö.

Hur jag får mina jobb/blev modell: Jag fixar mycket modelljobb själv via bloggen men jag är dessutom med i en agentur, Kid of tomorrow. Ansvarige för agenturen kontaktade mig över nätet och jag blev kallad till en provfotografering på kontoret. Det är oftast så det går till. Känner man att man känner sig manad ska man skicka ansikts- och helkroppsbilder till valfri agentur och hoppas på att de kallar dig till en provfotografering. Inom 2 veckor bör man ha hört något, annars är man nekad och får söka om eller söka vidare. Som modell kan man tjäna hyffsat bra beroende på hur långt man tar sig. Alla modellers dröm är väl att få gå visningar i Milano? Och plåtas globalt för kända designers? Då kan man snacka om proffesionell modell och överbetald. 

Om Kid of tomorrow var min första sökning? Nej absolut inte. Jag har blivt nekad tre gånger utav Mikas och ena gången kontaktade dem mig. Jag gav inte upp hoppet för modellandet är något jag brinner för. Visst, jag är inte proffesionell men jag har bland annat arbetat med Diesel, Jofama, gjort några magazin och flera mindre modelljobb. Jag har under min korta tid tagit fram en schysst portfolio utan att betala ett öre. Sedan glömmer jag lätt bort att jag bara är 18år, studerande inom juridik och heltidsbloggare. Personligen gillar jag inte när saker och ting går för fort fram. 

En snutt "realtime" ur dagens fotojobb. Jag tänkte att jag kunde berätta lite mer ingående hur det kan se ut under plåtningar. Nu var dagens fotojobb inte speciellt krävande förutom min envisa och skyhöga feber.

- Sminkösen har presic dragit den sista randen eyeline efter 20 minuters hår&makeup-styling. Fotografen ropar på mig nerefrån studion. Det är dags att testa ljuset. Jag byter snabbt men försiktigt om till min första outfit som hänger på galjer bredvid sminkrummet. Det är viktigt att varken förstöra kläderna, sminket eller frisyren trots att man stressar mellan ombytena. Jag går ner för den branta trappan och ställer mig på fotoduken som ligger utrullad från taket och ner en bit över golvet. Fotografen ber mig att ta ett steg frammåt och sedan en byttelitet steg bakåt. Nu står jag perfekt.

Fotografen tar några testbilder och rynkar på näsan. Han drar i lampskaften och ber mig att gå längre bak. Efter 40 minuters halvlöjlig posering för perfekt ljus kan vi börja. Jag ber om lite vatten innan vi startar för jag känner hur febern kryper längst ryggraden.

Kameran blixtrar och jag får tydliga instruktioner om hur jag ska posera. Jag började med att luta all vikt på vänster ben genom att korsa höger ben bakom vänsterbenet. Jag greppar tag i min vänster byxficka och böjer mig långt åt sidan från vänster. Ena axeln pekar upp och den andra ner. Fotografen ber om en kaxig attityd utan att jag kisar med ögonen samtidigt som han justerat med ljuset ytterligare. Han jagar mina poser och efter en kvart är han supernöjd. Jag går upp för den branta trappan igen och byter snabbt om till nya kläder. Den här utdraget utspelar sig under 2 timmar och det var 5 olika ombyten totalt. Visst låter det kul?! Jag älskar mitt jobb!

Tips på agenturer. Mikas, Stockholmsgruppen, Kid of tomorrow och Synk.


Mitt under den kyliga stylingen


Testar ljuset i mina vanliga kläder


- Woho! Får jag köra en Carola Häggqvist?!


När fotografen bytte minneskort passade jag på att äta och knapra några piller

Godmorgon alla morgonpigga! Jag är vaken och redo att ta tåget in mot Stockholm så snart jag har packat ner alla mina kläder jag ska ha med mig i resväskan. Tiden idag kommer att vara tajt men jag måste tänka på att inte stressa. Om någon timma har jag en plåtning för Jofama, sedan har jag några möten med framtida bloggannonsörer. Innan jag går på releasfesten ikväll för de magasin som släpper de avklädda bilderna på mig som jag pratat så mycket om ska jag träffa min vän Bobby. Det kommer att bli en härlig torsdag!

Releasen startar klockan 18 men eftersom jag gillar er såpass mycket tänkte jag lägga ut bilderna här på bloggen lite tidigare. Kika in under dagen så kanske jag har hunnit lagt upp bilderna. Ha en toppendag!


Det blir många klädbyten idag och hur ska jag kunna bestämma outfit kl 5 på morgonen? Bäst att packa ett flertal

Godmorgon! Medans jag ligger sjuk och tappert försöker kliva upp ur sängen för att komma iväg till skolan så tänkte jag passa på att visa er resultat av plåtningen jag hade för några veckor sedan här i Uppsala. Jag är nöjd med bilderna förutom den sista eftersom kläderna inte alls talar till mig, nåja, det är stylisternas val så det måste ju uppskattas av någon iallafall, hehe. Att vara modell är oerhört kul och under dagen tänkte jag berätta om hur man söker och vilka agenturer som finns etc. Känner man sig vågad kan man ju alltid skicka iväg ett par bilder och hoppas på att de hör av sig.

Låt er nu inspireras av höst och vintertrenderna som stylisterna Beatrice och Frida valde ut inför plåtningen.



Foto: Josef Hanson
Kläder: Janemars
Makeup: Hair team
Arrangör: Utelivuppsala.se

Hej allihopa! Jag kände mig bättre i eftermiddags och tog en promenad in till stan där jag träffade min bästa vän Maria. Vi kikade på dekorationer och kläder inför födelsedagsfesten som vi ska ha dagen efter jul. Vi firar oss på värsta partydagen vilket betyder att vi drar senare ut på krogen. Maria och jag köpte bara sånt som vi inte alls hade planerat att köpa idag och så brukar det vara med oss så egentligen är jag inte förvånad. Flera av er känner nog igen er, hehe.

Det var skönt att handla lite nya kläder och det fick mig att må mycket bättre. Folk har rätt i att man inte kan shoppa till sig lycka, men man kan fylla ett tomrum. Under våran lilla shoppingtur fotade jag, som förhoppningsvis kommer att inspirera er, härliga budgettrender. Vad jag köpte åt mig själv visar jag lite senare.


Ljusa "tvättade" jeans med smal passform och ett par marinblåa manchesterbyxor från Weekday


Flanellskjorta med matchande halsduk från Emilio (MQ)


Trendig scarf och en tuff accessoar från H&M

Godkväll alla söta! Jag gjorde ett försök till ett videoinlägg nyss men batteriet i kameran dog så snart jag skulle berätta om visningen imorgon och veckans planer. Imorgon är det en modevisning jag ska gå här i Uppsala. Det är ingen visning via min modellagentur utan det här är en visning som anordnas av ett par tjejer från skolan som har tänkt ut det här som projektarbete, kommer bli lika skoj för det. Jag har en träff med stylisterna för hår&make redan klockan 08 imorgon så måste få min skönhetssömn nu. Fyller bloggen med backstage under morgondagen!

Använder en återfuktande kräm, SPF 8, varje morgon/kväll från Recipe for men


Batteriet i kameran dog!

Hej allihopa. Jag har precis fått i mig lunch och taggar nu till med en pre-workoutdryck (kreatin, koffein och protein). Tänkte ta en promenad in till gymmet för att träna nedre rygg om bara några minuter. Av ren vana kollade jag mailen nyss och såg bland annat att en bloggläsare skickat den här bilden, haha. Grym eller vad? Jag bara måste ha på mig den t-shirten!


Die Stilrobin Die

Jag har kärleksproblem.. Oerhört sårande.. Varför kan allt inte vara som i film?

Älskling jag vet att du är inne på bloggen min.. Varför kan du inte höra av dig så problem kan lösas?

Älskar dig!

Jag, Bobby och Gabriella. Gabriella jobbar som Makeup artist och gav mig en produkt jag intresserade mig i vid första ögonkastet. Berättar mer om produkten ikväll.


Känner ni igen den vackra modellen? Älskar hennes look


Sångerskan DEDE och jag sprang på varandra i krogmörkret. Självklart blev det en bild och några drinkar. Jag kan inte förstå att hon är 37år och utan botox, än!


På V spårade allt ur totalt då mitt gäng och jag fastnade vid ett bord betalat och klart av tre stenrika killar från London.


No comments.. haha.. Tror bilden talar för sig själv


Hade du frågat mig vad jag hette vid denna tidpunkt så hade jag svarat Pocahontas!

Jag är helt slut efter en och en halvtimmas konditionsträning men efter att jag ätit min lunch som står i ugnen och återhämtat mig tänkte jag kila ner igen för att träna lats, kommer bli perfekt! I väntan på att lunchen ska bli klar gräver jag ner mig i garderoben och kan verkligen inte besluta mig för vad jag ska ha på mig. Den här jeansskjortan som ni ser på vimmelbilden tycker jag är grymt snygg, så den kanske det blir fast med en annan skjorta under? Vore kul att kombinera något annorlunda.

Vad ska ni ha på er ikväll om ni ska ut och festa? Skicka in era outfits till mig och inspirera mig och mina bloggläsare. Bifoga bilden i ett mail till Robinfrostrom@hotmail.com


Vimmelbild från en utekväll på Saluhallen i Uppsala. Älskar min outfit

Godmorgon allihopa! Jag har en lång sovmorgon idag och tänker ta nytta av den tiden, jag ska nämligen löpa en mil på löpbandet inne på Friskis&svettis här i stan. Duktigt va?! Senare ska jag in till skolan, vidare ner till stan för att shoppa en outfit och till sist ta tåget in mot Stockholm där det blir fest hela natten lång. Jag ska träffa min kära vän Bobby och vi ska till den är vackra Louise Adolphson som håller sin födelsedagsfest på en välkänd klubb, kommer bli galet, den kvinnan kan verkligen ordna en fest!

Vi hörs om en timma eller två


Britney spears - 3

Under hösten solar jag solarium med sololja. Enda nackdelarna med att sola solarium med sololja "SPF 8" är väl att man åldras snabbare och ökar risken för hudcancer rejält. Fördelarna är att man slipper bli röd, man behöver inte sola lika ofta för färgen sitter i längre och man blir 3 gånger så brun än om man skulle sola utan sololjan. För mig handlar det om min överlevnad, hehe. Jag klarar inte av att vara blek under hösten, blir grymt deprimerad då! Vilket väger mest, fördelarna eller nackdelarna? 

Använder Hawaiian tropic


Naturlig bild (16 minuter solarium) och inget brunare lager tillaggt i Photoshop!

Nödvändigt att kunna
Övning/station: En övning omfattar redskapet/maskinen du använder för träning av en muskel i samma rörelserikting. Ny övning innebär nya rörelseriktning.
Set: Berättar hur många set du utför i varje övning. Vanligast är 3(set)x10(reps) med en 30 sekunders vila mella varje reps. Ex, gör 10 armhävningar, vila 30 sekunder, gör ytterligare 10 armhävningar. Efter 20 armhävningar har du utfört 2(set)x10(reps).
Reps: Berättar hur många repitioner du gör under varje set
PT: Personlig tränare som hjälper till att anpassa din träning och kost efter din mål. Kan hyras privat och via gymmet.
Fria vikter: Träning, nästan alltid, vid arbetarbänk och vikter i form av stång, hantlar och viktskivor. Aktiverar fler muskler än vid träning i maskin.
Träning i maskiner: Maskiner med inbyggda vikter. Endast en rörelseriktning per maskin.
Cardio: Konditionsträning med syfte att fettförbränna med hjälp av te.x löpning och spinning (cykling)

>>Att komma igång<<
När du har köpt ditt gymkort, bytt om till träningskläder, tagit på dig träningsskorna och låst in väskan är det dags för uppvärmning. Ha som vana att alltid värma upp kroppen innan ett styrkepass. Jag värmer alltid upp 4-5 minuter på löpbandet. Genom uppvärmning minskar man risker för muskelskador.

Träningskläder tycker jag är viktigt att känna sig bekväm i eftersom kläderna i mitt fall ger inspiration och en större lust att vistas i lokalerna, det blir kul att träna. Träningskläder behöver inte vara supertajta och inte bestå av dyra märkeskläder. Kläderna går under kategorin träningskläder av en anledning. Tänk på att inte heller ha för oversize, det är lätt att mjukisbyxor och liknande fastnar i redskapen.

Drick mycket vatten, runt 1-1,5dl vatten per 10 minuter har jag för mig att en PT sa till mig när, iallafall när det gäller styrketräning. Drick betydligt mer vid konditionsträning. Ha som vana med en vattenflaska och drick en klunk mellan dina set så hamnar du inte efter.

Hälsosam kost är A-O för att uppnå dina mål. Dra ner på dåliga vanor och ersätt med bra. Havregrynsgröt, frukt, grönsaker, kesella, fisk, kyckling, pasta, ris och ägg är några bra vanor som kan nämnas.

Träna ensam eller med en kompis beroende på hur du känner att din motivation påverkas. Tränar jag med vissa kompisar så vet jag att det blir mycket snack, därför tränar jag oftast själv. I början kan det dock vara bra att träna ihop med någon eftersom man måste peppa varandra att faktiskt gå till gymmet. Att gå de första gångerna till gymmet är svårast fast det släpper direkt när man märker resultat, och resultaten syns beroende på hur mycket man fokuserar sig under träningspassen.

Anpassa vikterna och lägg inte på för mycket i början. Känn efter och tänk att du ska orka minst tre rep. Lägg på 5kg för varje rep och jämför dig aldrig med andra. Stressa inte genom övningarna och kom ihåg att det är bättre att göra förre ordentliga set än flera felaktiga!

Bastu finns på alla gym och passar perfekt efter ett hårt träningspass. Musklerna slappnas av men du.. Stretcha aldrig naken i bastun.. Det är inte kul för oss andra!

Belöna dig själv efter en veckas träning om du ansträngt dig. Det kan vara allt från en godispåse till lite shopping. Sätt upp ett mål varje vecka och belöna dig om du klarar ditt mål. Ett mål kan vara att orka 10 kg extra under en övning?

Skaffa en förebild att efterlikna, inte vara som.

Planera träningen genom att lägga upp ett långsiktig mål. Om du inte har några vidare mål utan bara vill leva hälsosamt, må bra och få en kropp du trivs med så lägg upp ett veckoschema som mig. Fyll i vilka dagar du tränar vad, om du ska variera med kondition och pricka in vilodagar. 

Kosttillskott är inte nödvändiga men väldigt bra att ha eftersom kroppen behöver näring och byggstenar innan och direkt efter träning. Vissa tar även kosttillskott under träningen. Proteinpulver och gainer (blandning av protein och kolhydrater) är vanligast, sedan kommer kreatin och andra preparat. Kreatin binder en liten mängd vatten till musklerna och ger ett pump som många vill ha. Man ser "snabbare resultat" och som jag tror är anledningen till varför de räknas som prestationhöjande. Effekten av kreatin säger några sittet psykiskt. Dock fungerar det hur det än ligger till.

Att ha som rutin:
- Ha alltid med dig bekväma träningsskor
- Stäng av mobiltelefonen
- Stretcha alltid efteråt


1. Rulla axlarna med skivstång, något böjt framåt. 2. Dra upp axlarna hållande i hantlar och sänk ner. Upprepa.


Träning av biceps i maskin

Stormen som är påväg in över landet har nu nått skåne. Den är klassad som numer 2 på skalan och redan är flera hem utan el! Tele2 nätet ligger nere, träd faller ner över vägarna och en lastbilar har vält på öresundsbron, bron är avstängd för tillfället.

Håll er inomhus och be till gud att internet inte dör!

Skjortan kommer från Acne och tröjan från Alternative Apparel. Mössan finns att köpa på webshoppen Nelly.se under märket Paperback. Ljusblått och mörkblått dominerar i min garderob. Vilken färg finns det mest av i era garderober?

Godkväll allihopa! Efter skolan idag tog jag mig ett hårt benpass på Friskis&svettis här i stan. Jag tog i så hårt att jag kände mig svimfärdig efter ett tag och blev tvungen att avbryta träningen. Jag gick hem, åt en tonfisksallad och vilade några minuter. Sedan gick jag tillbaka till gymmet och tränade klart. Det gick galant!

Den här måndagen avrundas hemma hos mig där jag tillsammans med några vänner sitter runt köksbordet och smuttar på årets glögg, clementin. Vi har det riktigt trevligt och pratar om allt möjligt. Årets glögg smakar jättegott men jag känner ingen avgörande smak riktigt, det ska vara clementin. Glöggen är däremot fruktig och lättdrucken! Har ni smakt den? Om inte så snabba er ner till Systembolaget imorgon och köp en flaska.

Förresten! Vet ni vad? Mina bloggkompisar är inbjudna till världspremiären av Twilight, New moon, imorgon enbart för bloggare och jag blev inte ens bjuden. Det är så orättvist! Jag blev inbjuden till världspremiären av första filmen förra året av samma företag och då hade jag färre läsare. I förtvivlan drog jag iväg ett mail till hon som har hand om visningen imorgon och jag hoppas på två ledig platser. Vill så gärna se den! Twilight har annars biopremiär nu på fredag.

Det krävs självkänsla att bära upp något som sticker ut, och det är inte förens man hittar den känslan man skapar sin egen stil. "Har man rätt självkänslan kan man bära upp en potatissäck som om den vore värd 10 000$", Tyra Banks.


Klänning från Rare Fashion, 799:-

Hej allihopa. Min lunch spenderade jag på Cupido tillsammans med Erika och vi hade massor att berätta för varandra. Vi har inte setts på nästan 2 månader och det är nog det längsta vi varit ifrån varandra om jag ska vara ärlig. Erika, som jag känner genom nattklubbarna i stan, har börjat studera till PT/dietist och lever lyckligt ihop med sin pojkvän Marcus. I mitt liv är det fullfart i skolan och den större delen av min fritid går åt träning och plåtningar, samtidigt som jag arbetar med mina projekt lite smått. Dessutom börjar jag få upp ögonen för kärlek igen efter 2 år som singel.

När Erika och jag ätit klart våra hälsotallrikar kom bästa kompisen Maria Milkin förbi. Hon kom direkt från jobbet och var så galet exalterad över att köpa vinterjackan hon lagt undan inne på Boomerang. Bilder på hennes trendiga jacka kommer senare.

Nu ska jag iväg och färga håret! Mörkt eller blont? Vad tror ni?


Tog på mig en cardigan från Filippa K och vek upp ärmarna några centimeter


Erika

Fick oväntade flextider idag, djävluskt skönt. Jag bestämde mig för att flytta fram solbehandlingen och har just blivit klar, känner mig brun och fräsch! Anledningen till att jag inte tog en soldusch istället var för att jag känner någon enstaka finne som håller på att bryta ut och 20 minuter i solarium gör susen!

Strax väntar lunch nere på stan tillsammans med min vän Erika, sedan ska vi shoppa.


Screenshoot

Godkväll allihopa! Jag hade egentligen planer på att hjälpa ett par gammla klasskompisar med deras projektarbete som de startad för några dagar sedan. Tyvärr så glömde jag länkar och info i den dator som jag har i skolan så det får bli imorgon istället. Imorgon har jag dessutom en hemtenta som ska in, sitter med den just nu om ni undrar, hehe, sista minuten. Om en stund ska jag krypa ner i sängen för att sova, måste orka upp till morgonpromenaden klockan 06. Går ni morgonpromenader innan frukosten?

Idag har jag utsett en av Janet jacksons musikvideor, All nite, till dagens sexigaste! Snygga dansare som rör sig sexuellt, lesbiskt hångel och en svettig Janet. Det är läcker!

Är smått nervös... Känns som första gången... hehe...

Hej Robin! Jag känner mig alltid trött, orkeslös, småhungrig och lite yr i huvudet + att jag ofta är på lite små surigt humör då jag kommer till gymmet. Beror det på att jag äter för lite innan tror du?

- Tja! Jag kikade lite på din kost som du skickade med. Du äter alldelles för lite vitaminer, inga mellanmål och en halv dålig frukost/lunch. Det är inte konstigt att du känner dig trött och utan ork. Du saknar framförallt energi!

En typisk dag för mig:

Frukost: Havregrynsgröt, färskpressad juice, två hårdamackor med fyra kalkonskivor (alt ett ägg och en hårdmacka) och kesella istället för smör.

Mellis (skolrasten): En banan eller avokado (beror på diet)

Lunch: Skolmat där man brukar kunna kombinera något bra! Jag vill ha mer kolhydrater än proteiner vid lunch eftersom jag gymmer strax efter (tex potatis och kyckling med olja/vinäger) skippa currysåser etc. Jag tar alltid en extra tallrik med sallad, morötter mm...

Innan träning: En pre-workoutdrink med proteiner och koffein. Sena dagar äter jag ytterligg ett mellanmål i form av frukt och fil. Tränar aldrig på tom mage.

Efter träning: Gainer med kreatin och middag strax efter

Middag: Fisk, kyckling eller kött med bulgur/linser/stekt äggvita (vill ha mer proteiner än kolhydrater med tanke på sängdags.

Slarvar jag med maten och intaget kolhydrater vid fruskot och lunch känner jag också som du, då ska man inte träna. Det är kroppens sätt att tala om att nej, jag har inga krafter för att utföra det här arbetet, hem och sov! Ta en kopp kaffe 15-20 min innan du ska träna tills du kommer in i en regelbunden träningsvana. Att komma igång med träningen är alltid tuffast och koffein hjälper!

Koncentrera mig på att skriva utförandet av sittande vadpress och knäböj. Gör man fel i en knäböj kan det skada knän och dessutom ge skador på ryggmuskulaturen, så den är mest viktig att vet lite om innan man lastar på med vikter. Följ med här.

Sittande vadpress
Sätt dig antingen på en bänk med viktskivor på benen eller i en maskin avsedd för vadpress, finns på alla gym. Lägg på önskade vikter. Placera dig med tår och främre fot på ett par viktskivor eller det ställ som är avsett för sittande vadpress. Se bilden!

Från startposition sänker du hälen mot golvet så du sträcker ut vaden. Pressa sedan upp vaden med hjälp av tårna och främre foten så långt du kan. Vänta någon sekund i topposition och återgå sedan till startläget för att upprepa övningen. Tänk på andningen.




Knäböj
Alternativt, placera stången i ett skivstångsställ i samma höjd som bröstet. Gå fram till stället och lägg upp stången bakom huvudet så den vilar på axlarna. Gå tillbaka några steg så du har fri yta att utföra övningen på. Går att utföra med fast stång i maskin. Ställ dig stadigt, lite bredare än axelbrett och gå ner tills låren vilar parallellt med golvet. Gå sedan upp till startposition och upprepa övningen. Kom ihåg att stå stabilt (lyft inte fötterna), ha en rak rygg genom hela övningen, spänd mage och ha huvudet en aning riktad framåt när du utför övningen.

Bilder från muscles.se

Handlederna är en muskelgrupp som man oftast glömmer bort att träna. Att ha vältränade handleder har grova fördelar, det ger bland annat ett stöd vid tyngre lyft.

Övningen jag körde idag är den som ni ser på bilden. Den går till som så att man ställer sig på knä framför en arbetarbänk och tar antingen en skivstång med önskade vikter eller ett par hantlar. Jag väljer hantlar eftersom man måste balasera hantlarna och det gynnar ihopkopplade muskler.

Greppa stången/hantlarna, sätt ner armbågarna på bänken och släpp ner handlederna så att du får en 90 gradersvinkel på armen. Sänk sedan ner händerna och du känner hur det stramar i underarmen, alt överarmen. Lyft upp vikten med hjälp av händerna (handlederna ska ligga stilla mot bänken) och du känner hur det spänner. Tänk på att rörelsen inte är speciellt stor, du förflyttar händerna bara några centimeter upp och ner.
 

Träna både översidan och undersidan genom att skifta över- och undergrepp

Vad har hänt med bloggen Robin? Visst layouten är svinsnygg och så men vad skriver du om? Oftast massa oväsentligt och oftast typ 2 - 3 inlägg om dagen. Förut höll du klass och bloggen var intressant men nu är den något halvhjärtat som någon 12årig nobody från Hudiksvall har skrivit (innehållsmässigt). Säger detta bara för att jag har blivit besviken och att jag vet att du kan bättre! Kom igen nu allt eller inget!

- Jag vet hur bloggen ser ut innehållsmässigt och jag vet att uppdateringen suger. Jag försöker överleva på en seg stationär dator från 90-talet som kräver 15 minuter per bilduppladdning, överdriver inte, och jag längtar ihjäl mig tills min portabla kommer tillbaka från lagning. Under tiden kan jag inte göra bättre ifrån mig tyvärr.

Hej alla glada! Jag står inne i provhytten på Janemars och ska strax testa kläder som en annan stylist plockat ihop under dagen. När jag kommer hem lägger jag upp smakprovsbilder på vad som komma skall. Kika in om ett tag!


Dagens outfit. Väska från Sandqvist, keps&handskar Gant, Cheap monday jeans, Converse och Stilrobin t-shirt

Godmorgon allihopa. Jag tog mig upp vid 6-tiden imorse, tog en rask promenad och sedan käkade ett riktigt skrojmål till frukost. Nu sitter jag i skolan och har juridik, mitt favoritämne. Det är lagarna kring egendomsrätten som vi ska gå in på idag. Jag har inte så mycket koll på de lagarna så det ska bli ruggit intressant.

Efter skolan ska jag direkt till en butik här i stan för att testa kläder till en plåtning jag har imorgon. Vi ska gå igenom uppsättningarna och kolla så att storlekarna stämmer. Sånt tycker jag är skitkul! Tänk er själva att gå in i en butik, peka på det man vill ha, prova allt och sedan gå därifårn med kläderna utan att betala, haha, nä nu ska jag inte skryta. Vi hörs efter lunch! Puss och kram


Chilloutfit

Godmorgon allihopa! Jag mår inte riktigt bra idag för runt 5-tiden inatt vaknade jag upp med en enorm huvudvärk. Några timmar senare spenderade jag hela morgonen hängandes över badkaret. Jag tror att jag är magsjuk fast det kan ju lika gärna vara effekten av huvudvärken. Får ta det lugnt idag helt enkelt och se vad som händer..

Ett fåtal dagar kvar på tävlingen. Kom igen nu! Kom ihåg att du kan lämna mer än ett bidrag.

Godkväll. Jag ligger hemma i min sköna skinnsoffan och kikar på Poseidon som går på kanal 5. Kände hela dagen idag att en hemmakväll är precis vad jag vill ha denna fredagskväll. Ni då? Är nu ute och gör staden osäker? Hehe.

För några veckor sedan var jag i Stockholm och plåtades för ett modemagasin som har i det kommande nummret en accessoar special, och eftersom jag gillar er så mycket tänkte jag därmed visa er den första bilden som ska vara med i modemagasinet. Nummret släpps nu i november så håll ögonen öppna. På bilden ser ni min rygg och ett extremt dyrt halsband. Det var så dyrt att jag blev lite sugen på att slinka ner det i väskan, haha, nejdå, skämt åt sido. Men visst blev bilden läcker?

- Håll utkik i veckan efter resten av bilderna. Totalt är det 8 bilder om jag inte misstar mig. Vilken tidning och när den släpps berättar jag i veckan. Ha en toppen fredag så hörs vi imorgon.

Att jag tidigare i mitt liv haft en form av ätstörning vet ju alla mina trogna bloggläsare. Jag tänkte mer berätta vilka följder det gett mig. Jag som person är väldigt stark på insidan, såpass stark att jag tog mig ur det helt själv utan stöd. Minst vägde jag 46 kg efter att hittat en träningsform som gjorde att jag rasade ner i vikt. Jag gick från 65kg till 50kg på 3 veckor. Sista månaderna gick det otroligt långsamt då jag inte hade något fett att förbränna. Dock är jag helt över de nu och har strikta mål om att fortsätta att öka i vikt (muskelmassa). 

Följder som jag fått är jobbiga att leva med men som jag på något sätt lärt mig att leva med. Det första är de bristningar jag fått runt höften som går att täcka med underkläder, men som trycker ner min säkerhet i en relation vid samlag. Det andra är att jag är väldigt mjuk i huden (mer mjuk än innan) eftersom jag gick ner såpass mycket under en kort tid att huden inte hann reglera sig efter kroppsmassan. Det var även det som blev grunden till att jag ville öka i muskelmassa (så att kroppen blev hårt eftersom jag fick lära mig att ju mer jag gick ner, ju mjukare blev huden, och det var de mjuka jag upplevde som överflödiga kilon) just när det var som allvarligast. Det blev som ett slags stöd att på sikt få en kropp jag kunde känna mig stolt över, en hård kropp med muskler alltså. Att det idag lett till att jag förmodligen aldrig kommer att bli såpass hårt i kroppen som jag önskade mig från början är något som gjort mig osäker på mitt självförtroende, och visst, jag är väldigt glad över det utseende jag har (i ansiktet) men jag brottas fortfarande med att känna mig bekväm med resten av kroppen.

En annan följd jag fick, eller följd kanske jag inte ska säga utan mer varför det hela drog igång, tror jag personligen var för att jag blev retad som minderårig eftersom jag inte hade den kropp "alla de andra" som sportad i klassen hade. Jag var mjuk i hudet medans "alla de andra" var hårda och knappt hade något underhudsfett. Det slutade i att jag jämförde mig själv med andra som såg bättre ut än vad jag gjorde. På den tiden, som jag nyss beskrivit, hade jag ingen hård och vältränad kropp. Jag kände mig felplacerad och fokuserade mig på problemområdet som var magen (bilringar när jag böjde mig fram). Magen hamnade i centrum och vid den åldern (15-16) visste jag inget bättre än att stänga munnen och konditionsträna. Den onda cirkeln blev ju att jag rasade i vikt, magen blev mjukare, och i min hjärna hade jag en röst som sa att om jag går ner ännu mer så försvinner problemet. Ni förstår kanske vilken bana jag är inne på?

Idagsläget har jag fortfarande svårt med självförtroendet, från hakan och ner. Det kan vara en riktig pina i vissa situationer. Jag blir aldrig nöjd med min kropp och känner nästan ett behov av att folk ska försöka övertala mig om att jag är den här tränade killen som fick så mycket uppmärksamhet i högstadiet. Jag vet på något konstigt sätt om att jag faktiskt är vältränad idag men det kopplas inte riktigt ihop inne i hjärnan. Som modell vet jag också att alla de bilder i magasin på vältränade modeller alltid är retuscherade och man kan inte hålla på och försöka leva upp till de krav. Inte heller ska man försöka leva upp till de krav som andra ställer på en, Jag kan inte bortse från det och försöker alltid leva upp till de krav folk ställer på mig, och hur bra träningen än går tar det inte stopp i huvudet, alltid finns problemet med magen kvar, trots att jag knappt har någon mage. Den störningen är en följd jag förmodligen kommer att leva med resten av livet, och det kommer bli viktigt för den jag blir tillsammans med att veta. Personen kommer att få tänka på vad han/hon säger om mig kroppsmässigt. Personen jag blir tillsammans med får gärna säga att min kropp är i topp och att han/hon tänder på den precis som den är, fast inte att jag ser deffad och vältränad ut och att han/hon tänder på det. Ser ni skillnaden i meningarna? Första meningen är att jag duger som jag är, inte jämförd med någon annan. Andra meningen är deffade och vältränade personer överlag, alltså att jag måste tänka på att ständigt vara deffad för annars försvinner attraktionen mellan oss.

Det här gör också att jag känner mig som ett problem i ett förhållande. Lite därför jag är singel sedan två år tillbaka.

Nu blev det här ett väldigt långt inlägg men jag tror nog att ni förstår poängen. Genom att berätta att det här ger meen för livet hoppas jag att ni därute försöker att hålla er ifrån den här hemska situationen. Och att aldrig börja jämföra er med andra och speciellt inte börja anpassa sig efter vad andra ställer för krav. Man ska känna att man mår bra på insidan och försöka hälsosamt att leva upp till de krav som man själv ställer, oberoende av någon annan. Tack för att ni lyssnade! Det känns skönt att få skriva av sig.


Bild: Nyfyllda 17 (för 2år sedan) och 49kg. Gick sedan ner 3kg till.

Hej allihopa! Jag har kommit fram till varför jag hamnat i en outhärdlig svackan gällande min styrketräning. Jag känner att min träning blivit såpass enfomrigt och utan resultat att jag inte koncentrerar mig på gymmet utan far iväg med tankarna på annat. Något jag inte hade några problem med förr. Kosten hamnar därför också ur balans och det är svårare att hålla sig till en strikt hälsosamkost.

Jag måste blanda in något utöver cardio och styrketräning för att hamna på rätt spår igen, därför har jag bestämmt mig för att varje tisdag klockan 19:30 ta intensivpasset (jumpa) som finns på Friskis&svettis, även börja öka rejält i vikter på gymmet och dra ner på kreatinet. Jag tror att det kommer att bli toppen efter några dagar!

Nu väntar magträning på gymmet och idag tänker jag använda mig av redskap jag inte vågat mig på förr. Önska mig lycka till!



Magövning

Hej, jag ska på tjejkväll ikväll i Uppsala city, jag och mina kompisar undrar vart/vilka affärer i Uppsala du tycker är prisvärda att besöka, samt om det jobbar några snygga killar i några affärer?
- Solo, Blå, Cheap Monday, Gant och Janemars är mina favoriter. Där finns det även gott om tjejkläder från många olika märken. Ta en titt. Jag funderar själv på att vara med under tjejkvällen så vi kanske stöter på varandra. Om inte, ha en lyckad kväll!


Vart tog alla inlägg i bloggen vägen?
- Det här är min nya blogg, Stilrobin.blogg.se (Stilrobin.com). Mina gamla inlägg hittar ni på gamla bloggen Stilrobin.blogspot.com.

Vad är det roligaste du har gjort?
- Det finns mycket att hämta i mitt bagage. Maria och jag är helt galna ihop. Varje dag händer det minst 10 roliga grejer. Det senaste var väl när vi var och tittade på skor. Maria gick i sin lilla värld och jag i min. Jag stirrade blint ner i tidningen jag hade och säger till henne jag tror är Maria: titta vilka gigantiska bröst.. Haha! Tjejen som jag säger det till tittar på mig och säger: Okej?! Det var sjukt kul!

Vilka muskelgrupper tycker du att man ska träna tillsammans och vilka ska man inte träna tillsammans. Jag har börjat gå på gym 3 dagar i veckan så hade velat veta hur man kan lägga upp träningen för muskelgrupperna under dessa tre dagar.
- Jag försöker träna varje större muskelgrupp för sig, och de mindre musklerna som aktiveras under övningar för de större muskelgrupperna tillsammans. Jag tränar hela underkroppen samtidigt dock, en gång i veckan. I ditt fall, eftersom du tränar 3 gånger i veckan och inte 6 gånger som mig, hade jag rekommenderat ryggen och biceps. Bröst och triceps. Samt ett konditionspass där magen och underkroppen ingår. Kom ihåg att alltid konditionsträna efter ett styrkepass och aldrig tvärtom (om man nu ska köra båda passen under samma dag).

Har du provat Cliniderms ansiktsrengöring? Blåsvart pump. Vad tror/tycker du om den?
- Nej det har jag inte gjort. Är toknöjd med min Spotless och Recipe for men serie.

Anser du att det är rimligt att fettsuga magen och ta ett lån för det, om man verkligen har försökt med all sorts träning, och till och med haft en PT men man har inte den rätta motivation.
- Nja.. Ett lån för att ändra det yttre tycker jag är dumt, men om man spar ihop det så är idéen bra. Fettsugning är inte fel. Rekommenderar kontakt med en dietist efter ingreppet eftersom du kanske har en tendens till att lägga på dig? Om inte, så är en kontakt med en dietist/PT ändå bra att ha, så att du inte gör ingreppet i onödan.

Ett tips för att lyckas med bloggen?
- Skriv om det som intresserar dig och använd mycket personliga bilder. Gör PR för dig själv.


Hur ofta tränar du bröst?
- En till två gånger i veckan.

Hur mycket shoppar du ungefär per månad? Och vad tjänar du via bloggen i månaden?
- I snitt 6000:- per månad. Vad jag har för inkomst vill jag inte tala om men jag har fler inkomstkällor än bara bloggen.

Hejsan jag undrar vad du tycker om hår? Var ska det vara och var ska det inte vara?
- Hår passar på huvudet tycker jag. Jag gillar när det är slätt. Dock ska killar ha hår på benen, lagom mycket i alla fall. Jag till exempel trimmar ner håret på bena eftersom jag tycker att det blir onormalt långt i mitt fall. Resten bort. Kan väl påpeka att trimning på de nedre delarna rekommenderas. Tar man bort det helt kliar det och uppskattas kanske inte lika mycket av killen/tjejen man ligger med.

Hur skulle du beskriva din stil, och hur började du tjäna pengar på din blogg?
- Min stil växlar. Allt från street till lite mer välstädad. Jag går efter humöret och klär mig ... Jag började hos det här företaget. Ett företag som alla bloggare kan ansluta sig till och börja tjäna pengar.


Vågar du säga vem du tycker är snyggast på Fyrisskolan? kille och tjej!
- Jag kan knappt några namn på eleverna härbmen det är klart att det finns puddingar, hehe. Jag får vänta på skolkatalogen.

Vilken typ av tjejer respektive killar gillar du. Alltså, hur ska de va och se ut?
- Jag är en allätare där personligheten är viktigast, och charmen såklart!


Har du slutat dansa helt nu?
- Det beror på hur man ser det. Jag tog ett uppehåll från dansen under hösten eftersom jag visste hur mycket det skulle bli i skolan. Kommer tillbaka till Dansakademin i början av våren. Kursen blir som vanligt Streetdance/hiphop avancerad.

Vilka olika proteintillskott tycker du är bäst, och använder du olika, t.ex. innan sömn, efter träning m.m. Alltså kasein, vassle..
- Jag använder ett vassleprotein som jag tar innan träning och under vilodagar, sedan en gainer som jag alltid tar efter träning och till sist ett kvällsprotein som jag tar innan jag går och lägger mig på kvällarna (kasein). Alla mina produkter kommer från Fitnessbutiken.se och märket dxb Nutrition.

Ska faktiskt till Uppsala och ut om några veckor. Var ska man hänga?
- Uppsala har inte så mycket nattklubbar. Mitt tips är fördrinkar på Plock, vidare till BJ och avslut på Saluhallen (Saluhallen är bara öppen på lördagar)

Hur mycket brukar du dricka när du är ute?
- Tills jag inte vet vad jag beställer längre, haha, nejdå. Ibland håller jag mig helt nykter, ibland blir det 2-3 glas vin och i yttersta fall super jag mig själv under bordet. Det varierar väldigt mycket. Konsekvenserna får jag ju ta själv.


Har du tips på hur man trimmar polisonger (ska dem sluta vid käkbenens början?), fixar ögonbrynen utan att det ser alltför fixat ut, övrigt ansiktshår etc.?
- Gå till frisören. Bobby Oduncu kapar mina där käkbenet börjar, i en lite spetsigare form.


Är rått ägg nyttigare än ett tillagat? Får det intrycket av alla filmer man sett där tuffingen sväljer råa ägg
- Anledningen till att byggare sväljer råa ägg är för att det går snabbt och tas upp snabbt av kroppen. Råa ägg är dock inte mer nyttigare än kokta. Däremot är kokta ägg nyttigare än stekta och friterade.

Tja Robin! Vill. först och främst tacka för tipsen om Recipe For Men: Eye gel och Maria nila Creator Clay hårvaxet, båda produkterna är superbra!

Jag har en fråga, jag köpte ett par Nike- sneakers (lite högre modell) för ett tag sedan, vad kan man ha för kläder till det så det inte ser allt för konstigt ut? Kan nämna att de är svarta, med vita och orangea detaljer.
- Antar att du har en mer streetstil? Ett par ljusa eller mörka jeans och en oversize tröja. Färgade rutiga skjortor skulle också vara hett. Kolla These Glory Days utbud på Carlings.

Gay or Straight?
- Bisexuell

Jag vill få en hårfri kropp, är typ hårfri men lite hårstrån vid bröstvårtorna som troligtvis alla får och den jävla fula raggarsträngen, även pyttelite hår på överarmar som är jävligt knasigt tycker jag. Vad tycker du är snyggast, hår eller inte och isf vart i Uppsala kan man göra en effektiv hårbortagning där hår aldrig kommer tillbaka och hur mycket kostar det ungefär?
- Jag gillar det slätt. Laserkliniken och Spa har laserbehandlingar som tar bort håret permanent. En behandling kostar runt 1000-lappen och man behöver väl max 10 gånger skulle jag gissa. Jag har inte gjort det själv men googla klinikens namn så får du upp prislistorna. Priserna varierar ju också på de områdena du vill ta bort håret.


Rakhyvel eller maskin? Fördelar och nackdelar?
- Trimmern på maskin. Hyvel kan irritera och ge utslag. Maskinens trimmer ger kortare stubb vilket jag finner sexigt!

13 november har biofilmen 2012 premiär. Den verkar så grymt bra, jag måste bara se den!

Mer färg än såhär blir det inte av en soldusch och jag tycker att det blev en perfekt och jämn färg över hela kroppen, nu känner jag mig fräsch igen! Resultatet som ni ser nu håller i ungefär en vecka och efter det börjar färgen tonas ner för varje "vanlig" dusch man tar. Cirka en månad efter första solbehandlingen är det dags att göra om samma procidur. Helt ofarligt

Vart: Bruniq, Vaksalagatan 18 b, Uppsala
Pris: 170:- per dusch
Att tänka på före: Kom till salongen i mörkakläder då färgen kan färga av sig i upp till 4 timmar efteråt.
Att tänka på efter: Duscha av dig 4 timmar efter solduschen och smörj in kroppen innan sängdags varje natt

Nu ska jag ladda inför en tvkväll med nya avsnitt ur favoritserien Desperate Housewives



Resultat av solduschen idag. Färgen håller i en vecka, sedan tonas de ner och efter en månad är färgen borta

Välkommen in till min nya blogg där designen rockar och bilderna är av HD-format. Dessutom kan ni skicka mail till mig utan att lämna sidan. En smidigare och enklare blogg med liknande innehåll som min förra, fast bättre på många sätt förstås. Jag hoppas att ni ska trivas!

Samtidigt som den nya bloggen nu är invigd passar det ju utmärkt med en tävling. I samarbete med och Comviq och Bris (Barnens rätt i samhället) startar jag tävlingen där det går ut på att alla ni bloggläsare kommenterar det här inlägget. Summan av de kommentarer jag får in under 10 dagar får vinnaren i summa till mobiltelefonen, grymtbra! Samma summa som vinnaren får i mobilen går direkt till Bris för stöd och vidarutveckling. Så kom igen och var med i tävlingen!

Tävling: Comviq Comment Battle är en kamp mellan ett fåtal utvalda bloggar i samarbete med Comviq och Bris. Genom att delta har du chansen att vinna antalet kommentarer i summa pengar till mobiltelefonen, och samma summa skänkes till Bris. Tillsammans kan vi göra en rejäl insatt, om jag är den blogg med flest kommentarer vilket jag borde bli eftersom jag har flest läsare utav de utvalda bloggarna. Tävlingen är självklart gratis!

Avslutas: Den 11 November (pågår i 10 dagar)

Tävlingsregler: Alla får tävla, med eller utan blogg. Har du ingen blogg så märk kommentaren med för- och efternamn, sedan maila mig din epostadress samt vilket namn du uppgett bland kommentarerna. Svara på frågan och du är med i tävlingen, väldigt enkelt. Vinsten är den förhoppningsvis rejäla summan av kommentarer jag får i det här inlägget. 5000 kommenterer motsvarar 5000:- till din mobil, och 5000 kr till Bris!

Svara på frågan: Vilken tjänst i just din telefon tycker du är den bästa? Och varför?

Rabattkod: SRB00911, detailsforhim.se

Godmorgon allihopa! Idag, söndag ska jag börja dagen med ett träninspass för brösten följt av löpträning. I en intrervju sa jag att cardio, motionsträning, hjälper till att motverka finnar, och det stämmer. Genom att svettas mycket hjälper du till att motverka stopp i porerna som är grunden till att finnar uppstår. Tänkte att jag måste förklara mig eftersom några har frågat kring det. Så nu vet ni.

Jag hittade en sida igår som jag genast vill rekommendera. Detailsforhim.se är en accessoarshop med en massa snygga grejer! Jag förhandlade till mig 10% på hela sortimentet och det gäller även alla mina läsare, alltså er. Schysst va?! Ange rabattkoden SRB00911 i kassan så dras rabatten direkt. Gäller tillochmed 30 november.

Jag hittade en utmärkt farsdagpresent på sidan och även lite julklappar men vad jag köpt åt pappa kan jag inte visa er för han läser bloggen, haha. Dock kan jag visa er den här, för den köpte jag åt mig själv! Ska in till gymmet nu, hörs senare!