Bakar till farsdag!
Vad ger ni honom på denna utmärkande dag?
Min pappa får en skiva! Made by me!
strumpor! ahaha
haha jag ska baka bullar ^^
inget.Vet inte var i världen han håller hus!
Hej Robin.. Jag är en kille på 14 år och har varit överviktig hela mitt liv, tills nu. Jag har för det mesta svältit mig själv och gått ner från 92kg till 67 sedan i våras.. Och just idag på farsdag började jag, mamma och min pappa gråta vid matbordet. Alla har börjat klaga på mig.. Och nu måste jag börja äta annars läggs jag in.. Och jag är så rädd för att gå upp i vikt.. Hjälp mig.. Vad kan jag göra för att inte gå upp i vikt men ändå äta frukost+kvällsmat?.. :/
Hej Robin... har en fråga om träning. Jag tränar kampsport 2 ggr i veckan och försöker jogga 1-2 ggr i veckan (mellan 3-5 km)... jag märker inte stor skillnad på kroppen. vad kan det bero på? jag känner ändå att min kropp utsätts för tillräckligt mycket träning... vad kan jag ändra? min mat är ganska bra fast jag äter godis, chips och kakor på fre-lörd. men det är väl ändå ok? chips blir typ en skål ibland lite mer och godiset typ mindre än halvt kilo... ska jag sluta upp med allt det och isåfall vad kan jag ersätta "socker-snack-suget" med? orkar inte morotsstavar...
Aw vad gullig du är :D
Duktigt av dig! Chokladbollar eller? :)
