Såhär efter frukosten måste jag nästan ta en dusch, raka mig och bleka mina tänder pånytt med mitt hemmakit från Ease white. När jag stylat om håret och klätt på mig ska jag ta tåget in till Stockholm, där ska jag äta middag ihop med en vän run 18-tiden. Innan middagen ikväll måste jag in till närmsta Friskis&svettis och be om att få förnya mitt träningskort, 6 månader för 1250:-, billigt!

Jag vaknade upp imorse utav att magen kurrade och som alltid äter jag havregrynsgröt till frukost, men idag var jag sugen på någonting annat, något sötare. Rotade lite i skafferiet och hittade lite blandat att ha i lättfilen som jag hällde upp i en skål. Det blev lättfil, en klick kesella, 2msk solroskärnor, ett knäckebröd, kanel och några droppar ekologisk honung direkt från biodlarna.

Honung är superbra att använda istället för socker. Det är naturligt, innehåller vitaminer och mineraler samtidigt som det är sötare än socker, man behöver alltså mindre mängd för att stilla suget.


Bra frukost! Lägg till ett koktägg och ett glas nypressad apelsinjuice