Införa förbud?
Ni vet dessa förbudsskyltar mot exempelvis mobiltelefoner som sitter inne på gym? Jag tycker det vore mer än rätt att sätta upp sådana skyltar om förbud att träna barfota och i dessa förbaskade flippflopps. På mitt gym finns det några personer som faktiskt tränar helt barfota, och barfota i flippflopps. Ohygiensika är vad ni är, dessutom låter det grymt irriterande när ni går. Vi som tränar vill inte se dina opedikyrerade mansfötter.
Värst av allt, för eran egen skull, får ni inget bra stöd nerifrån genom att träna sådär, och ni vet väl om att den största kraften vid tunga lyft kommer nerifrån? Det är lika idiotiskt att träna i flippflopp som att jumpa i highheels (höga klackar). Skärpning killar!
Inför förbud mot nakna fötter och flippflopps inne på gym
Haha va det här va det sjukaste ja hört på länge!
frågade du killen om du fick ta en bild på hans fötter?
Seriöst? Fins det folk som går runt barfota på gymmet? Skabb :S
Man måste känna sig bekväm ju!:D
det är det konstigaste jag hört på länge! flip flop hör till stranden. på gymmet har man ju gympadojjor (sort efter vad man ska träna), trodde jag.
Den här personens fötter var ju visserligen fina (haha). Men jag är säker på att det finns värre exempel - så jag håller helt med!
Visserligen så har du en mer stabil grund barfota än med ett par dåliga gympaskor.. Sen är det inte alls sant att kraften kommer "nerifrån" vid alla tunga lyft - endast de som är dragövningar, typ mark, böj & frivändningar. I pass som biceps och liknande skadar det inte att ha flipflops. Förutom ur hygienisk synpunkt.
Det är bevisat att det lönar sig att inte ha skor på sig när man utför vissa övningar. Om man tex gör benböj kopplas vissa balansmuskler i fötterna in som annars inte tränas om man har skor på sig. Jag håller dock med dig om att det är äckligt, dom kan ju åtminstone ha strumpor på sig
haha hur kan man gå barfota på gym? usch!
